L'ART D'ENVELLIR
Ens estem fent grans i ho volem celebrar!
Trobada de dones grans que volem mantenir-nos sanes, actives, dinàmiques, creatives i autònomes. Oferim un lloc i un temps per compartir vivències, recollir alternatives, bones idees i gaudir de l’experiència.
Del 17 al 20 de setembre 2026
La Riera de Gaià – Tarragona
ELS OBJECTIUS
Ens interessa mobilitzar l’herència col·lectiva per trobar el significat profund d’envellir des de la nostra pròpia experiència. Aquelles que vam ser joves fa quaranta o cinquanta anys ara ens estem fent grans, en aquest moment veiem per davant un llarg camí d’autonomia celebrant la vida.
Ens agradaria viure amb plenitud el regal dels anys que vindran. Proposem compartir experiències, pensaments, records, i sobre tot, gaudir, aprendre i seguir mantenint o millorant les nostres capacitats físiques, mentals i espirituals.
Aquesta proposta surt d’un petit grup de dones inquietes per viure una vellesa plena i autònoma, mentre el cos i la ment ho permetin, amb ganes d’anar ampliant el grup i crear xarxa. I també, alliberar la càrrega social i familiar que pesa sobre el fet d’envellir. Entre totes podem gaudir el temps actual i, el dia que a cada una ens toqui acomiadar-nos, poder fer-ho en pau, sabent que hem tingut una vida plena.
ELS CONTINGUTS
Els temes a tractar, en taules rodones, sessions de reflexió, tallers vivencials i creatius, propostes d’activitat física i cercles per compartir vivències, són:
L’activitat després de la jubilació. Hem estat alliberades d’obligacions i podem dedicar el nostre temps a fer “el que vulguem”. Això pot ser motiu de gran satisfacció i en alguns casos també d’un cert buit.
Cuidar. Hem cuidat als fills i filles i als nostres grans, aviat segurament ens hauran de cuidar a nosaltres. Volem mantenir la nostra autonomia i, si cal, crear condicions i acceptació per ser cuidades.
La companyia. És important mantenir una bona xarxa de relacions (parella, família, veïns, amistats), a la vegada que, per nous interessos o activitats, podem apropar-nos a noves coneixences. La soledat volguda és un tresor a preservar, tanmateix, cal preparar recursos de cara a la soledat no decidida.
El passat. Ja és la proporció de temps més llarga de la nostra vida. Els records formen part de nosaltres, són patrimoni, allò que ens ha realitzat ens dona tranquil·litat i satisfacció. També podem sentir frustracions, especialment si i hem fet coses que esborraríem. Preparem espais per compartir-ho i per a sanar allò que ens pesa.
El futur. Com projectem la vida que ens espera, sabent que vindran limitacions. Juntes pensarem com mantenir un bon estat físic, emocional, mental i relacional.
La mort i la transcendència: Quin sentit té per a cadascuna viure una bona vida. Volem un final en pau, i començar a abordar-lo amb un sentit de transcendència.
DATES I HORARIS:
Arribada: dijous 17, després de dinar.
Tancament: diumenge 20, després de dinar.
PROGRAMA
Estem treballant en el programa concret, de moment està en procés.
Es poden consultar les actualitzacions clicant AQUÍ
PREUS:
L’import inclou les activitats i tres dies d’allotjament amb pensió completa. Els àpats són de cuina casolana ovo-lacto-vegetariana. Menú vegà a petició
Habitacions: Compartida (4-6 persones): 200€ Doble: 230€ Iindividual: 245€
Reserva 50€, a compte de l’import total, que es pagarà al lloc.
LLOC
Mas Gaia, Riera de Gaià, Tarragona. http://masgaia.com/espai-mas-gaia/
CONTACTE
Per més onformació i per inscriure’s: 9mon@gmail.com
L’ORGANITZACIÓ
L’Associació 9 Món és una plataforma cultural que uneix voluntats per reflexionar sobre el procés vital, des del seu inici i en cada una de les seves etapes.
Dins d’aquesta idea, des de fa cinc anys col·laborem en l’organització del Fòrum de Maternitat i Criança, dedicat a famílies joves. A partir d’aquesta experiència, hem vist l’interès i la importància de traslladar el focus i crear una trobada semblant dirigida a les persones grans, aquesta edat a la que moltes de les participants hem arribat.